BAÑO DE VAPOR GENERAL FEMENINO

EN LA NOCHE ANTES DE DORMIR DOS VECES POR SEMANA

Para la práctica de este baño se empleará una silla de mimbre o asiento perforado para que penetre el vapor. Se coloca la persona completamente desnuda como lo vemos en la presente gráfica, y se pone debajo del asiento o sillón, un recipiente con agua hirviendo.

Recubre la persona con una manta larga que llegue hasta el suelo para evitar que escape el vapor, dejando la cabeza al descubierto y permaneciendo en esa posición 15 minutos, según la intensidad del sudor.

Al terminar, empapar una toalla en agua fría y friccionar, para limpiar la piel y provocar reacción. El baño debe hacerse por la noche al tiempo de dormir, cada cuatro días.

info: jairo.narvaez@yahoo.es

BAÑO INTERNO O GRAN LAVADO INTESTINAL

La limpieza exterior no es suficiente para vivir en plenitud. La higiene de nuestro organismo debe ser total para lograr la limpieza general de todos los residuos que se estabilizan en nuestro sistema y que terminan por alterar el ritmo equilibrado de sus funciones.
Para que obtenga usted en plenitud de aprovechamiento del método que le aconsejo, proceda a la práctica de esta limpieza higiénica en la forma siguiente:

Utilice un irrigador de dos litros con sus respectivos accesorios. El primer día aplique un enema de un cuarto de litro de agua tibia lo más caliente que la resista antes de acostarse reteniéndola el mayor tiempo posible. El segundo día aplíquese medio litro en la misma forma. El tercer día tres cuartos de litro. El cuarto día un litro. El quinto día litro y medio y el sexto día dos litros.
Este lavado se hace solamente por una semana al Iniciar el método. SI el interesado lo considera conveniente, puede repetirlo tres meses después.
Profesor Narváez
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COMPRESA DERIVATIVA MUJER

PARA APLICAR AL ACOSTARSE EN LA NOCHE DIARIAMENTE (AGUA FRÍA)

Para la práctica de esta compresa, sírvase de una toalla de uso corriente, humedézcala en agua fría escurriéndola lo suficiente. Hágale cuatro dobleces y aplíquela sobre el abdomen, procurando cubrir desde el esternón hasta la pelvis. Para asegurarla, prepare una faja utilizando para ello una tela de lana, plegándola en dos dobleces y haciendo un fajado circular, como puede apreciarse en la presente gráfica. Puede sujetarse con ganchos.

Esta compresa se aplica a tiempo de acostarse, procurando conservarla durante la noche para conseguir
de ella el resultado apetecido. Si Ud. se siente incómodo, por el frío que pueda proporcionarle y se cree incapaz de tolerarla, puede retirarla una hora después de aplicada.

Profesor Narváez
Info: jairo.narvaez@yahoo.es

BAÑO DE VAPOR GENERAL

EN LA NOCHE ANTES DE DORMIR DOS POR SEMANA

Para la práctica de este baño se empleará una silla de mimbre o asiento perforado para que penetre el vapor. Se coloca la persona completamente desnuda como la vemos en la presente gráfica, y se pone debajo del asiento o sillón, un recipiente de agua hirviendo. Se cubre la persona con una manta larga que llegue hasta el suelo para evitar que escape el vapor, dejando la cabeza al descubierto y permaneciendo en esa posición 15 minutos, según la intensidad del sudor. Al terminar, empapar una toalla en agua fría y friccionar, para limpiar la piel y provocar reacción.
El baño debe hacerse por la noche al tiempo de dormir, cada cuatro días.

Profesor Narváez


info: jairo.narvaez@yahoo.es

FRICCIÓN GENERAL EN AGUA FRÍA

El agua es para el cuerpo humano alimento y a la vez un verdadero generador de energías. Aplíquela Ud. como tal.
Para la práctica de esta fricción, se empleará una tina o platón, o algo similar a lo que muestra el presente grabado. Deposite la cantidad de agua suficiente para empapar una toalla de tamaño corriente.
Introdúzcanse los pies en el recipiente, y empiece por friccionar las piernas, enseguida los brazos y termine friccionando el pecho y la espalda. Esta fricción se practicará de uno a tres minutos, según la tolerancia y en agua rigurosamente fría.
Si por la falta de costumbre se siente fuerte impresión con los pies dentro de la tina, puede hacerlo desde fuera mientras se va acostumbrando.
Después de la fricción, párese en un costal (fique) y dese un masaje general hasta que quede la piel seca, vístase nuevamente y practique los ejercicios de la gráfica siguiente. Si después de diez minutos de practicar la gimnasia, el cuerpo no entra en calor, vuelva nuevamente a la cama y abríguese con mantas hasta que obtenga una reacción completa. Una vez que se logre la reacción deseada, tome el desayuno indicado en la tarjeta de racionamiento y dedíquese a sus labores acostumbradas.
Profesor Narváez

info: jairo.narvaez@yahoo.es

BAÑO DE ASIENTO CON FRICCIÓN

DE 5 A 10 MINUTOS
Para la práctica de este baño, puede emplearse una bañera como la que se utiliza para los baños de tronco con fricción. También puede hacerlo en una tina corriente de suficiente capacidad. La tina o recipiente debe llenarse lo suficiente, procurando que quede a pocos centímetros del asiento, para que la persona pueda sentarse en seco, el asiento es de madera, pequeño, que quede holgado en el centro de la tina. Una vez en esta posición, un rollo de trapo, elaborado de dril, lienzo, o un pedazo de toalla lo suficientemente grueso y que quepa en la mano; humedecer y friccionar el bajo vientre en distintas direcciones y procurando humedecerlo lo más frecuente posible para conservar permanentemente la humedad de la piel.
Para obtener los mejores resultados de este baño, es conveniente el agua fría; pero si la persona es susceptible a aquella, puede emplear agua tibia los primeros días hasta que logre acostumbrarse al agua fría.
Hay que hacer la transición lo más pronto posible.
Aplicar este baño antes de la comida de la tarde, media hora antes de sentarse a la mesa.
El baño debe aplicarse de cinco a diez minutos
info: jairo.narvaez@yahoo.es

BAÑO DE SOL Y MANERA DE TOMARLO

Busque Ud. un lugar adecuado y protegido del viento y acuéstese sobre una camilla o alfombra, dejando que los rayos solares cubran las piernas los tres primeros días. Después se dará de la cintura para abajo otros tres días. En estas dos etapas del baño solar permanecerá usted diez minutos boca-arriba y diez minutos boca-abajo.

De ahí en adelante, el baño se hará general procurando dejar la cabeza y el cuello al abrigo de la sombra. El primer día del baño general, permanecerá usted diez minutos boca-arriba y diez minutos boca-abajo, aumentando dos minutos en cada baño, hasta que pueda tolerar el sol por noventa minutos, o sea 45 boca-arriba y 45 boca-abajo.

Después del baño hágase una fricción con toalla húmeda en agua fría, cuya duración no pasará de dos minutos, vistiéndose inmediatamente.

La hora más aconsejable para la práctica de este baño, si el tiempo lo permite, es de las 9 a las 11 de la mañana.

Si no es posible en el tiempo indicado, puede aprovecharse otra hora, pero aminorando el tiempo si los rayos del sol son muy intensos

El baño de sol no se debe prolongar cuando se sienta fatiga, dolor de cabeza u otras molestias.

Conrado Narváez Zuluaga

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Siéntese tranquilo, relajando sus músculos y prestando minuciosa atención a mis palabras.

Charla 1: Diálogos del Profesor Narváez con sus pacientes, les ayudaba a mantener una actitud positiva de su enfermedad y a comprender varios de los cambios que se efectuaban a lo largo del tratamiento.

Siga Ud. Siéntese tranquilo, relajando sus músculos y prestando minuciosa atención a mis palabras.
Primera Pregunta.- De que clima viene? Es indispensable conocer su procedencia porque los climas influyen mucho en la salud. No es lo mismo vivir en tierra fría, templada o caliente.
Segunda Pregunta.- Dónde come? Sí en su hogar o en restaurante. Pues mis recetas no salen de aquí para la droguería sino para la plaza de mercado y van a parar a la cocina. Pues estoy curando con dieta, lo que no cura la droga ni la cirugía." En mi consulta, no hay examen físico, precisamente eso es lo que hacen los médicos alópatas y homeópatas y muchas veces complementan estos exámenes con análisis de laboratorio (análisis de sangré, orina, materias fecales), y cuando sospechan de la existencia de úlcera, cálculos o tumor piden también radiografía y con base en todos estos elementos hacen sus respetivas recetas, pero no llegan al lugar de su destino porque la respuesta, que debiera ser la curación no aparece. Las drogas calman los dolores pero no curan las enfermedades.
En mi consulta tampoco suministro drogas: el que viene a mi consulta con la esperanza de llevar píldoras, pastillas, cucharadas, ampolletas y demás medicamentos de que se sirve la medicina moderna, tiene que matar ésa ilusión pues muchas ha tomado y ha perdido el tiempo, ya Ud. tiene esa experiencia.
Tampoco trato a quien viene a mi consulta, la enfermedad que en apariencia le tortura o molesta. Trataré todo su organismo, porque uno se daña todo aunque no le duela todo. Que nos prueba que uno se daña todo el cuerpo aunque no duela todo,? La muerte...! Que se lleva todo el cuerpo. A nadie se le ha muerto el órgano doloroso. Ese es uno de los errores de la medicina moderna, tratar órganos independientes del cuerpo como si éstos órganos, tuvieran vida y función independientes del resto del organismo como todo muere lo más lógico es atenderlo todo.

info: jairo.narvaez@yahoo.es Conrado Narváez Zuluaga

AFIRMACIONES PARA DESARROLLAR Y VIGORIZAR LAS FACULTADES FÍSICAS, MENTALES Y ESPIRITUALES

AFIRMACIONES PARA DESARROLLAR Y VIGORIZAR LAS FACULTADES FÍSICAS, MENTALES Y ESPIRITUALES
SF
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Para lograr, equilibrio físico, mental y espiritual, es indispensable la práctica diaria de estas afirmaciones, procurando concentrar la mente en el ejercicio interno a que esta destinada dicha fórmula.

Sentada tranquilamente o tendida en su lecho, en las horas de la madrugada, o en cualquiera hora durante el día, y antes de retirarse al sueño; con los ojos cerrados y la mente tranquila, mentalmente combine estos textos con el ejercicio respiratorio en la forma siguiente.

La energía vital que a cada instante inhalo, fortalece mi organismo, mi voluntad, mi pensamiento y purifica mi sangre que fluye libremente en mis arterias, venas y vasos capilares, estimulando la función reconstructora de mis células.

Hay en mi mente poder creativo, edificante, reconstructivo, propulsante, curativo, estimulante, persuasivo, dominante, que desarrollo cada día más, más y más con el estudio, el conocimiento y la aplicación constante y científica de las leyes inmutables de la naturaleza.

Mi alma se eleva, se satura, e ilumina y purifica en el espíritu de Dios, con fe, amor, bondad, humildad, comprensión, ecuanimidad, sabiduría, y me dispongo a servir con estos dones a la humanidad doliente, sin distingos de color, raza o credo.

Me supero día a día y me siento sana, eficiente, alegre, vigorosa, fuerte, física, mental y espiritualmente; y voy por el sendero complacida transmitiendo a otras mentes vigorosos pensamientos de doctrina fraternal.

Repita estos ejercicios el mayor tiempo posible (de cinco a diez minutos en cada sesión), con el intenso deseo de ver actualizado en la práctica lo que se indica en el texto. Al recitarlo, piense en que ya está en ejecución este maravilloso plan, para lograr afirmarlo y actualizarlo en la mente y en el subconsciente.

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PROFESOR NARVÁEZ

info: jairo.narvaez@yahoo.es

CONFIANZA EN UNA MISMA

CONFIANZA EN UNA MISMA "

"La falta de confianza en una misma es la causa del fra­caso de muchas. Tienen capacidad, son ambiciosas, tienen Ideas, pero carecen de la suficiente confianza y fe en sus propios poderes y capacidades para vencer; confianza y fe que son la Inapreciable posesión de todas las que triunfan".

"Todo el que triunfa se distingue por la espléndida con­fianza que tiene en sí mismo y quien carezca de esta capaci­dad espiritual (pues es una cualidad espiritual) jamás podrán vencer. Nunca hemos encontrado a una persona triunfadora que no creyera total o absolutamente en si misma, ni hemos encontrado a persona fracasada que no careciera de esta cualidad".

"El recto pensar desarrolla la confianza en una misma, en el sentido de que destruye el temor; qué no darían algunas personas para librarse del temor y la desconfianza....? Sin em­bargo, se puede conseguir, y el proceso no es difícil. Pero lo que es mucho más importante, es que el buscador descubra las maravillas de sus propias fuerzas internas, espirituales y mentales, y gradualmente las ejercite y las aplique".

"Cuando el estudiante encuentre que puede disponer de poderes ilimitados; que puede echar mano de recursos inextinguibles, surge en la mente la confianza, la certeza, y una absoluta fe en estos poderes Internos. E1 estudiante en lugar de preguntar: podré hacer...? Afirma ¡Lo puedo hacer...! Y creyendo en lo que dice lo hace apoyándose en los poderes internos para realizarlo, y ese poder nunca falla".

"Además, como conoce y comprende la Ley, está preve­nido para no cometer errores en la vida, a que son propensos los que tienen menos conocimiento que él. De consiguien­te, el conocimiento de la Verdad no solamente disipa el te­mor y crea confianza en su ánimo y fe en las fuerzas menta­les y espirituales internas, sino que además nos hace partici­pes de conocimientos y sabiduría con los cuales la vida se pue­de dirigir hacia un perdurable y abundante éxito. Aunque sus pies están aún sobre la tierra, su mente está en Dios,- su corazón palpita impulsado por un sentimiento de poder universal e ilimitado".

HENRY THOMAS HAMBLIN. de su obra "El recto pensar"

Para más información: info: jairo.narvaez@yahoo.es