PLEGARIA PARA TODOS LOS DÍAS

PLEGARIA PARA TODOS LOS DÍAS

racias te doy Señor por este maravilloso día que haz puesto a mi disposición. Está como todos los días de Tu Creación, lleno de amor, salud, alegría, paz, poder y abundancia. Me dispongo a hacer de él el mejor uso posible, para mi bien, para bien de los míos, de los que sufren y de los que se preocupan por el bienestar físico, mental y espiritual de la familia humana, cumpliendo así Tu Voluntad.
Dios está en mi vida y observa todos mis actos,-esta maravillosa circunstancia me indica que debo de ejecutarlos con el respeto y acatamiento que merece su soberana presencia.
Me dispongo a obtener el mejor éxito posible en todo lo que emprenda durante el día. Para lograrlo, necesito la presencia de Dios,- y para merecerla obraré de buena fe.
Invoco Tu Protección en este día para fortalecer mi voluntad, y así dominar toda pasión o hábito negativo que trate de perturbar mi paz espiritual, o de vulnerar mi integridad moral.
Para seguir siempre adelante en paz con Dios y con mis semejantes, desalojaré de mi mente el odio, el rencor, la cólera, la mentira, la calumnia, el egoísmo, el resentimiento, el deseo de venganza, y para obtener perdón estaré siempre dispuesto a perdonar y a olvidar por grave que sea la ofensa.
PROFESOR NARVÁEZ

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Editado: por Tulio, Jairo Narváez

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info: jairo.narvaez@yahoo.es

LA SOBRIEDAD PROLONGA LA VIDA

LA SOBRIEDAD PROLONGA LA VIDA

"Lo primero hacia lo que deberá concentrarse la atención, en el placer de la mesa. La gula constituye el flagelo principal del cuerpo. Todo lo que deleita demasiado al paladar y sobreexcita las reacciones nerviosas, daña el ejercicio de la razón, mueve a la cólera e impulsa a la lujuria. La intemperancia convierte al hombre en loco, enfermo o criminal. La sobrealimentación emponzoña la sangre, debilita las vísceras y destruye la salud. La robustez enmohece el cuerpo y entorpece el espíritu. La inmensa mayoría de las enfermedades humanas son el resultado de errores y excesos de alimentación. La salud duradera sólo es patrimonio de quienes ponen en práctica ciertos renunciamientos alimenticios. Estas observaciones nos indican que debemos, no solo renunciar a los abusos de la alimentación, sino también abstenernos de productos perjudiciales (alcohol, tabaco) o impuros (tejidos cadavéricos: carnes y pescados).

"Por otra parte, si queremos liberarnos por nosotros mismos del sufrimiento, no debemos vivir del padecimiento y de la muerte que se ocasiona a otros seres animados, ni incorporarnos las impurezas y los bajos instintos que impregnan los cadáveres de las bestias."
"Desde el día en que un enfermo consiente en renunciar a la alimentación demasiado tóxica y sobreexcitante; a volverse sobrio, moderado en todo; a restituirse al cuadro de vida natural destinado al hombre por la Providencia; a economizar sus fuerzas, moderar sus deseos y cesar en sus despilfarres, todo cambia de inmediato. Las nociones de orden, de disciplina, de sabiduría y de sacrificio, penetran en su carácter. Su espíritu se purifica al mismo tiempo que su cuerpo. Siente por ello un alivio que le entusiasma, una resistencia física que decuplica su actividad, un vigor moral que enaltece su convicción, un deseo de vida clara y sana que lo renueva. Toda enfermedad curable desaparece así rápidamente, tan sólo por la transformación del terreno individual, porque todas las enfermedades no tienen sino una raíz: el mal estado general de las personas, que hasta entonces no habían sabido elegir, renunciar y progresar."

"Qué diremos, pues, de la medicina corriente, que bajo la máscara científica aumenta los sufrimientos de la humanidad, haciéndole creer que la química medicamentosa crea la salud y constituye el progreso........? Únicamente esta verdad que es la piedra de toque de la medicina sana: Un remedio que no hace al hombre mejor no es un verdadero remedio; un tratamiento que pretende curar sin que el individuo tenga que modificarse a si mismo y renunciar a sus pasiones y desordenados deseos, es un tratamiento falso diabólico."

PAUL CARTÓN (1875-1947) Médico Naturópata, Francés
De su obra "Bienaventurados los que sufren

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Biblioteca – archivo, Medicina Naturópata “Medicina Natural” del Profesor Narváez,

PAUL CARTÓN libro. Bienaventurados los que sufren.

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Editado por: Tulio Narváez, Francia, y Jairo Narváez, Catalunya.

DESCANSE CIENTÍFICAMENTE RELAJANDO SUS MÚSCULOS

Método Curativo Sin Drogas Ni Operaciones

DESCANSE CIENTÍFICAMENTE RELAJANDO SUS MÚSCULOS

La relajación es el descanso entre dos periodos de actividad cuya consecuencia es que al reanudar el trabajo se hace con mayor facilidad y acierto. Establece una ecua­ción entre su esfuerzo y su trabajo, de que resulta la efi­cacia, sin desperdicio de energía para cumplir con pro­vecho sus diarias labores, ya sean de índole mental o física.

No es posible la rápida y eficiente acción, donde falta la habilidad de relajar músculos y nervios. Quienes sé apre­suran, inquietan, desazonan, irritan, contorsionan y agitan no son los que mejor trabajan, pues se desgastan y fatigan antes de que llegue la hora de la acción.

Tiéndase a lo largo boca arriba, dejando flojos todos los músculos y después se distribuye el pensamiento por todo el cuerpo de cabeza a pies. En esta postura, se hacen unas cuantas respiraciones profundas. Se puede variar este ejercicio volviéndose completamente de un lado y relajando enseguida todo el cuerpo. Después se vuelve del otro lado y se relaja igualmente. Durante el relajamiento conviene formar la imagen mental de que se está tendido en mullido lecho y que el cuerpo es como plomo, dejando caer los bra­zos pesadamente a uno y otro lado del cuerpo. Una vez dominados los brazos se ejercitan las piernas, primero una, luego otra y al fin entrambas de modo que caigan ten­didas por su propio peso y queden completamente rela­jadas. Después se levanta la cabeza, y se deja caer de la misma manera. Hecho esto, se forja la imagen mental de que el cuerpo descansa en la cama por su propio peso.

La duración de estos ejercicios, depende del tiempo disponible para el cumplimiento de sus labores; pero si usted desea mayor rendimiento en su trabajo físico o mental, practique la relajación de cinco a quince minutos y una sensación de plenitud y el restablecimiento de su potencia vital será la halagadora respuesta.

Si quiere mayor rendimiento en su trabajo, relájese diariamente cuantas veces le sea posible.

Profesor Narváez.

Propiedad Intelectual de Conrado Narváez Zuluaga. 1965 Colombia.

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RESPIRE CIENTIFICAMENTE

Método curativo sin drogas ni operaciones

Registro No. 249 – Libro. Tomo 8.

De obras Científicas del Ministerio de GobiernoBogotá Colombia
Propiedad Intelectual de Conrado Narváez Zuluaga

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RESPIRE CIENTÍFICAMENTE

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El aire u oxigeno, primero y vital elemento para la vida, no ocupa en nuestra mente el puesto preferencial que su importancia merece. La civilización con sus múltiples halagos, va anestesiando nuestros sentidos y aletargando nuestro entendimiento, hasta disminuir el poder instintivo y el uso correcto de la razón natural.

Saque usted de la respiración el máximo aprovecha­miento de tan vital elemento, siguiendo la sencilla técnica que a continuación le indico.

De pie o sentado en cómoda posición, recta la columna vertebral, la cabeza levantada y mirando el oriente, con el pecho erguido y los hombros un poco hacia atrás, arroje fuertemente de sus pulmones el aire retenido, e inhale lentamente contando mentalmente de uno a seis (1-2-3-4-5-6), al llegar a seis suspenda la inhalación y retenga lo inhalado tres puntos o sea(1-2-3), luego exhale lenta­mente contando mentalmente de uno a seis (1-2-3-4-5-6), y descanse tres puntos (1-2-3). O sean seis puntos inha­lando, tres reteniendo, seis exhalando y tres descansando.

Practique estos ejercicios de cinco a diez minutos tres veces al día, pero si lo recuerda, y puede hacerlo seis veces o más, mejor para Ud. También pueden practicarse en el lecho.

Cuando Ud. logre hacer estos ejercicios sin cansancio, aumente los puntos inhalando, reteniendo, exhalando y descansando en la forma siguiente: inhalando ocho, rete­niendo cuatro, exhalando ocho, descansando cuatro.

Más tarde inhale diez, retenga cinco, exhale diez y des­canse chico y así sucesivamente va aumentando el número sin fatigarse hasta que logre dar a sus pulmones la elas­ticidad suficiente para recibir y aprovechar en la vitalización de su estructura todo el oxígeno que su organismo necesita.

Procure no hacer esfuerzos superiores a su capacidad tratando de forzar sus pulmones, pues el lento ejercicio los irá ensanchando en forma natural hasta que logre el equilibrio funcional. Respire siempre por la nariz, no por la boca. Procure vencer la mala costumbre de respirar por la boca.

Practique estos ejercicios tres o más veces al día. Cinco a diez minutos cada vez.

Profesor Narváez.

Propiedad Intelectual de Conrado Narváez Zuluaga. 1965 Colombia

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EXITO

Método curativo sin drogas ni operaciones
Registro No. 249 – Libro. Tomo 8.
De obras Científicas del Ministerio de Gobierno
Bogotá Colombia

Propiedad Intelectual de Conrado Narváez Zuluaga

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"Usaré la fuerza creadora de mi pensamiento para obtener éxito en cualquier asunto de interés que acometa. Yo mismo me ayudaré para hacer el uso debido de todos los poderes que Dios me ha dado.
Dios me ayudará si primero me ayudo a mí mismo y le pido luego que me ayude para llevar a feliz término mis empresas.
Todo lo haré con la intención más cuidadosa, tanto en mi hogar como en la oficina y en el mundo en general. Todos mis deberes, grandes o pequeños, los cumpliré bien, con la más minuciosa atención.
Emplearé mi dinero ganado honradamente en vivir con sencillez, sin lujo y en hacer mejor y más feliz, en cuanto pueda, a toda la familia humana.
Gastaré en mi mismo cada día menos, no por avaricia, sino para ahorrar más y obtener así seguridad para mi y para mi familia, así como para ayudar con más liberalidad a mis hermanos necesitados".

PARA DESECHAR EL ORGULLO

"Venceré el orgullo con la humildad, la ira con el amor, la excitación con la calma, el egoísmo con la caridad, el mal con el bien, la ignorancia con el conocimiento, la inquietud con la inefable y dulce paz adquirida en la morada del más abso­luto silencio.
Sentiré satisfacción en ser humilde. Me consideraré altamen­te honrado cuando por hacer obra de Dios se me castigue. Me regocijaré cuando se me brinde la oportunidad de devolver amor por odio.
Quiero que mi amor se extienda a todos los corazones.
Soy el servidor siempre dispuesto a servir a todas las al­mas necesitadas, con mi consejo, con mis recursos y con mi hu­milde sabiduría adquirida en el santuario del silencio.
Enséñame a conocer que Tú eres el poder que me con­serva sano y próspero".

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PARAMHANSA YOGANANDA

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EL BIEN

"Saber y comprender que a través de la vida y del uni­verso corre un principio de infinito Bien, es el primer paso ha­cia la felicidad y el éxito. Saber que mediante la identificación conciente con el Espíritu de Infinito Bien, uno atrae nada más que Infinito Bien a su vida y cuerpo, es dar el primer paso en una Vida de poder y de conocimiento".

"Dios en el Bien Infinito,- el Poder de Dios y la vida de Dios son Bienhechores,- no hay mal en el Plan Divino. Cuan­do contemplamos una sencilla flor al borde del camino, com­prende nuestra alma que en Dios no hay nada malo,- que so­lamente hay Infinito Bien. El hombre posee el poder divino del pensamiento. El pensamiento es la mente en acción,- es un po­der espiritual; más grande que cualquier poder material. Al abusar de este poder, el hombre desvía las fuerzas benéficas de la vida por cauces equivocados y así produce lo que llama­mos mal. la taberna, el campo de batalla, el suicidio, son efec­tos del pensar equivocado. Él poder del mal es el efecto colec­tivo del pensar equivocado. Si todos los hombres pensaran rec­tamente y con amor, la guerra, igual que otras desarmonías, cesaría en todos los ámbitos de la tierra".

"El poder o energía que fluye de la Providencia, se puede dirigir mediante nuestros pensamientos por causes buenos o ma­los si con nuestro pensar recto, si lo dirigimos por cauces bue­nos, produce armonía, paz, felicidad, abundancia y gozo".
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"Todo lo que viene de Dios es bueno y el Bien es supre­mo, hay otro Dios que el Dios Uno...? hay algún otro Creador que el Creador Único...? Existe otro Uno omnipotente que el Uno Infinito...¿ El Universo responde: ¡No! Por tanto, quien quiera sea quien vuelva su faz hacia Dios, no tiene porqué sentir temor de que haya algún poder, o mal, que se interpon­ga entre El y su Fuente Divina".

"Algo le tirará de la manga, voces murmurarán en sus oídos, pero nada lo puede arrancar de las manos de su Padre. Quien se vuelve a Dios y aprenda a pensar en armonía con El, no tiene porque tener el mal, su vida será una manifesta­ción del Bien Infinito".

"El pensamiento equivocado del hombre, convierte las fuer­zas benéficas de la vida en malestar, enfermedades, pobreza, miseria y toda clase de desarmonía; pero pensando con Dios en vez de contra El, el hombre puede manifestar salud, abun­dancia, y la más alta realización, Puede alcanzar la paz, pue­de vivir una vida de triunfo y de indescriptible gozo".

HENRY THOMAS HAMBLIN

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RECTO PENSAR

RECTO PENSAR

"Para poder prosperar en la vida y en cualquiera actividad hemos de empezar por aliarnos con emociones, intenciones y pensamientos constructivos, persiguiendo y alejando fuera de nosotros sus opuestos negativos y destructivos. Hay que cultivar ideas de abundancia, suficiencia, eficiencia y plenitud, sustituyén­dolas a cualquier pensamiento de limitación, deficiencia, pobreza y escasez; hay que evitar toda forma de critica y malevolencia, (pues su naturaleza destructiva tendría que ejercerse primero y funda­mentalmente en nosotros mismos) y sustituirlas con pensamientos de aprobación, confianza y benevolencia, esforzándonos de ver y poner en evidencia el lado o aspecto más bueno de cualquiera cosa, persona y situación".

"Todo el arte de vivir descansa sobre nuestra capacidad de pensar y querer de la manera más justa, recta, positiva y constructiva; y estos elementos son también los que aseguran la salud física y moral, la tranquilidad, el equilibrio y la armo­nía intelectual, el progreso espiritual, el éxito y la prosperidad material. Pues, de esos pensamientos y sentimientos no pueden salir sino palabras, acciones por ende efectos externos y re­acciones, o sean frutos de la misma naturaleza".
"Antes de pensar, decir y hacer cualquier cosa, hemos de preguntarnos: Hállase esto en perfecto acuerdo y conformidad con la Ley de armonía...? Tocarán y harán vibrar, mis palabras, pensamientos y mis acciones una nota armónica o desarmónica en el medio en que cae y deben obrar...? Contribuiré, con mi actitud, al progreso armónico y a la cooperación sólida, así como al bien de todos aquellos que puedan hallarse envueltos y recibir sus efectos...? Lo que me propongo hacer, así como lo que pienso y deseo, es constructivo o destructivo...?".

"Todo pensamiento, acción y palabra que este de acuerdo con la Ley de armonía, producirá constantemente efectos ar­mónicos y constructivos; Mientras que los pensamientos, inten­ciones, palabras y acciones que están en desacuerdo con esta misma Ley, producirá de la misma manera efectos desarmóni­cos y destructivos".

ALDO LAVAGNINI
De su obra "Vida y Verdad".

Aldo LAVAGNINI, Astrólogo Italiano escribió numerosos libros y escritos esotéricos: Manual Masónico, manual del caballero Rosacruz, manual del aprendiz, Manual del gran Elegido, manual del maestro. Manual del Compañero.

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AFIRMACIONES DE SALUD

Actualice a Dios a través de su organismo

La vista de Su salud perfecta ilumina todos los rincones de mi cuerpo. En todas las células de mi cuerpo brilla SU luz de salud. Todas ellas están perfectamente sanas, porque SU perfec­ción está en ellas.
El ojo que todo lo ve, está tras de mis ojos. Mis ojos son fuertes porque LA ve a través de ellos.
SU poder obra a través de mis músculos digestivos. Mi estómago está bien porque sé que SU poder está en él.
En este día hallaré la vitalidad de DIOS en el sol. Bañaré cada día mi cuerpo directamente en la luz del sol, apreciando el poder regenerativo que en sus rayos ultraviolados me envía DIOS.
Reconoceré todo trastorno funcional como el resultado de mis transgresiones a las leyes de la salud, y trataré de desechar el mal hecho, comiendo lo debido frugalmente, ayunando, ha­ciendo un ejercicio moderado y pensando correcta y debidamente. Contemplaré la sabiduría en la ignorancia, el gozo en la tristeza, la salud en la enfermedad, porque sé que la perfección de DIOS es la realidad única.
La luz perfecta se halla perfectamente presente en todas las partes de mi cuerpo. Donde quiera que esa luz se manifieste, habrá perfección. Estoy bien, puesto que la perfección está en mí.
Su luz ha estado brillando siempre dentro de mí y a mí alrededor, pero he tenido cerrados los ojos de mi percepción interna, de suerte que no podía percibir su luz transmutadora. Ahora lanzaré la mirada de mi fe a través de la ventana del ojo espiritual y bautizaré mi cuerpo con la luz de la conciencia crística.
Padre Divino, Tú estás presente en cada átomo, en cada célula, en cada corpúsculo, en cada partícula de nervio, cerebro y tejido. Yo estoy bien porque TU estás en todas partes de mi cuerpo.
Ayúdame, Padre, para que pueda natural, espontánea y fácil­mente, formarme el hábito de comer debidamente y no ser victima de la gula, sufriendo así contra mi voluntad.

PARAMHANSA YOGANANDA (1893 - 1952)

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"CONFIANZA EN UNO MISMO"

Henry Thomas Hamblin (1873 - 1958)

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''La falta de confianza en uno mismo es la causa del fra­caso de muchos. Tienen capacidad, son ambiciosos, tienen ideas, pero carecen de la suficiente confianza y fe en sus propios poderes y capacidades para vencer; confianza y fe que son la Inapreciable posesión de todos los que triunfan".

"Todo el que triunfa se distingue por la espléndida confianza que tiene en si mismo y quien carezca da esta capaci­dad espiritual (pues es una cualidad espiritual) jamás podían vencer. Nunca hemos encontrado a una persona triunfadora que no creyera total o absolutamente en si misma, ni hemos encontrado a persona fracasada que no careciera de esta cualidad".

"El recto pensar desarrolla la confianza en uno mismo, en el sentido de que destruye el temor qué no darían algunas personas para librarse del temor y la desconfianza? Sin embargo, se puede conseguir y el proceso no es difícil Pero lo que es mucho más Importante, es que el buscador descubra las maravillas de sus propias fuerzas Internas, espirituales y mentales, y gradualmente las ejercite y las aplique".

"Cuando el estudiante encuentre que puede disponer de poderes ilimitados; que pueden echar mano de recursos inextinguibles, surge en la mente la confianza, la certeza, y una absoluta fe en estos poderes internos. El estudiante en lugar de preguntar: podré hacer..? Afirma ¡lo puedo hacer! Y creyendo en lo que dice lo hace apoyándose en los poderes internos para realizarlo, y ese poder nunca falla".

"Además, como conoce y comprende la Ley, está preve­nido para no cometer errores en la vida, a que son propensos los que tienen menos conocimiento que él. De consiguien­te, el conocimiento de la Verdad no solamente disipa el te­mor y crea confianza en su ánimo y fe en las fuerzas menta­les y espirituales Internas, sino que además nos hace partici­pes de conocimientos y sabiduría con los cuales la vida se pue­de dirigir hacía un perdurable y abundante éxito. Aunque sus pies están aun sobre la tierra, su mente está en Dlos, su corazón palpita impulsado por un sentimiento de poder universal e ilimitado".

HENRY THOMAS HAMBLIN De su obra "El recto pensar'

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LAS LEYES DE LA SALUD

Registro No. 249 - Libro 2. Tomo 8.

de Obras Cientificas del Ministerio de Gobierno

Bogotá Colombia

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LAS LEYES DE LA SALUD

La ciencia médica moderna, demasiado dirigida sobre la técnica de laboratorio y sobre la química industrial, ha hecho perder de vista poco a poco al hombre que él es el único garantizador responsable de su salud. Creemos actualmente que es suficiente tal o cual medicamento para restablecer la salud, creencia que no tiene necesidad de reglas morales y alimenticias; todos los excesos nos están permitidos, pues cualquiera que sea el mal, siempre habrá un remedio milagroso...

Qué monstruoso error...! Es el camino de la facilidad, y place al vulgo ignorante que corre hacia su perdición.

"Toda enfermedad es el resultado y la sanción de las fal­tas cometidas contra la ley divina de la vida". La expresión "hacerse mala sangre" es literalmente verídica. El pensa­miento puede engendrar lesiones orgánicas; la inestabilidad de la vida moderna, la agitación incesante, la falta de segu­ridad, crean estados de conciencia que nos producen desa­rreglos nerviosos y estructurales del estómago e intestinos, desnutrición y el paso de microbios intestinales en la cir­culación de la sangre. Las colitis, las infecciones renales y de la vejiga que les acompañan son el resultado lejano de desequilibrios morales y mentales.

Si se toma, por el contrario, la actitud mental que noso­tros preconizamos y las directrices dietéticas, estos senti­mientos de paz, de equilibrio, de apacible certitud en la Justicia Divina que resultan, crean un clima favorable al buen funcionamiento de nuestro organismo y nuestro cerebro.

"La vida es simple y fácil para aquel que procura ser invariablemente justo, sincero, verídico y caritativo".

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ROBERT LASSERRE "De su obra YOGA Y DIETÉTICA".

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