TERAPIAS DE ACCIÓN CONJUNTA HIDROTERAPIA
Baño del abdomen y vientre con fricción en agua tibia, antes de la comida de la tarde.Para la práctica de este baño, se puede emplear una bañera, tal como la que se muestra en el presente grabado. Si no fuere posible la bañera, puede sustituirse por una tina de uso corriente.
Deposite usted en el recipiente mencionado una cantidad de agua tibia que le permita mojar el tronco (abdomen) hasta el ombligo, dejando las piernas por fuera y apoyando los pies sobre un banco para mayor comodidad. Fricciónese el bajo vientre con una tela gruesa, que puede ser cáñamo o una toalla pequeña doblada en cuatro. La fricción debe ser de derecha a izquierda y viceversa y de arriba hacia abajo, procurando hacerlo en forma ni muy fuerte ni muy suave, para que no se irrite la piel y se logre equilibrar la reacción buscada con esta manipulación.
La duración de este baño es de 15 a 25 minutos. Se empieza por 15 minutos, se aumenta cada día un minuto más hasta llegar a los 25, con los que se continúa hasta terminar el resto del mes.
Abrigarse el busto con camisa o suéter, para evitar enfriamiento. También se pueden cubrir las piernas con mantas.
No debe sentarse a la mesa hasta después de 15 minutos de haber terminado el baño.
El baño habitual de limpieza puede hacerse media hora antes del almuerzo, con agua fría y corto. (3 minutos).
Deposite usted en el recipiente mencionado una cantidad de agua tibia que le permita mojar el tronco (abdomen) hasta el ombligo, dejando las piernas por fuera y apoyando los pies sobre un banco para mayor comodidad. Fricciónese el bajo vientre con una tela gruesa, que puede ser cáñamo o una toalla pequeña doblada en cuatro. La fricción debe ser de derecha a izquierda y viceversa y de arriba hacia abajo, procurando hacerlo en forma ni muy fuerte ni muy suave, para que no se irrite la piel y se logre equilibrar la reacción buscada con esta manipulación.
La duración de este baño es de 15 a 25 minutos. Se empieza por 15 minutos, se aumenta cada día un minuto más hasta llegar a los 25, con los que se continúa hasta terminar el resto del mes.
Abrigarse el busto con camisa o suéter, para evitar enfriamiento. También se pueden cubrir las piernas con mantas.
No debe sentarse a la mesa hasta después de 15 minutos de haber terminado el baño.
El baño habitual de limpieza puede hacerse media hora antes del almuerzo, con agua fría y corto. (3 minutos).
Para mas información consulte info: jairo.naravez@yahoo.es
